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吃对水果减肥速度更快!哪些水果是“减肥圣品”?

吃对水果减肥速度更快!哪些水果是“减肥圣品”?

吃对水果,有助于减肥,所以想用“水果减肥法”达到瘦身效果的,请看过来!
分类:    18-1-2018 10:00 PM 查看数:5982 评论数:5
番茄炒蛋煮法简单  营养价值比生吃番茄高

番茄炒蛋煮法简单 营养价值比生吃番茄高

番茄炒蛋是很多家庭爱吃的家常菜,毕竟食材普通、做法简单,而且这道菜的营养价值很高!
分类:    17-1-2018 10:43 PM 查看数:3950 评论数:4
药材汤当日常汤饮?并非适合全家人!

药材汤当日常汤饮?并非适合全家人!

很多人的观念中,喝药材汤能强身健体,也有滋补作用,但原来并非所有人都适合喝同一种药材汤。
分类:    9-1-2018 07:30 PM 查看数:3256 评论数:4
吃猪肝有5忌,想补血就别触雷池

吃猪肝有5忌,想补血就别触雷池

猪肝是最经济实惠的补血恩物。但要吃也有一些禁忌。如何才能吃得健康吃得安心?快来看看吧!
分类:    13-12-2017 07:30 PM 查看数:7720 评论数:3
对应不同体质的食物要忌口,以免吃了容易“发”!

对应不同体质的食物要忌口,以免吃了容易“发”!

有时食用了某种“发物”,会使原来没病的而致病,原先有病的会旧病复发,或在患病过程中而使病情加重。
分类:    13-11-2017 07:29 PM 查看数:4045 评论数:2
蔬菜生吃好还是熟食好?

蔬菜生吃好还是熟食好?

蔬菜到底生吃营养价值高,还是要煮熟吃才更好?
分类:    12-10-2017 08:00 PM 查看数:4270 评论数:4
胃酸倒流,小心7地雷食物让你更难受!

胃酸倒流,小心7地雷食物让你更难受!

胃酸倒流时感觉让人难耐,有些人明知肠胃不好就是爱碰地雷食物,有些人则完全不懂自己为何会胃酸倒流,以致状况出现让人难以工作或就寝。
分类:    3-10-2017 07:08 AM 查看数:5734 评论数:1
喝全脂牛奶易发胖?不,还有助降低糖尿病风险!

喝全脂牛奶易发胖?不,还有助降低糖尿病风险!

研究团队针对1万8438多名女性进行了长达11年的追踪,发现那些饮用低脂牛奶的女性多数变胖,而饮用全脂牛奶的女性......
分类:    7-9-2017 07:30 AM 查看数:4760 评论数:3
宝丽龙箱种菜会致癌吗?

宝丽龙箱种菜会致癌吗?

由于家里空间或土地应用问题,用宝丽龙箱种菜成为普遍的情景,然而专家建议,宝利龙箱种菜虽然是废物利用且成本低,但不宜......
分类:    6-9-2017 07:30 AM 查看数:7431 评论数:7
苹果降低坏胆固醇,一个月见效!

苹果降低坏胆固醇,一个月见效!

“一天一苹果,医生远离我”这句谚语不是盖的哦!美国大学研究发现,苹果降低坏胆固醇,预防动脉硬化的效果极佳,一个月就能拥有显著效果!
分类:    2-9-2017 05:45 PM 查看数:8502 评论数:7
吃葱好处多,快来做个“通气”的人!

吃葱好处多,快来做个“通气”的人!

葱的气味有点特殊,因此并不普遍受到人们欢迎。其实吃葱的好处多箩箩,它最为人知的功能是“通气”,只要有伤风感冒鼻塞,吃葱就能助输通!
分类:    30-8-2017 01:30 PM 查看数:3319 评论数:3
中西医合并治中风,服西药能同时吃中药吗?

中西医合并治中风,服西药能同时吃中药吗?

但是,有很多病患担忧,在吃着西药的同时又服食中药,会不会导至血管破裂或血液更浓稠等等问题呢?
分类:    24-8-2017 07:30 AM 查看数:2972 评论数:2
来回进出冷气室与太阳下,小心中阴暑!

来回进出冷气室与太阳下,小心中阴暑!

什么是阴暑?短时间内来来回回置身于两种不同的温度下,就可能会中阴署!
分类:    30-7-2017 07:30 AM 查看数:4359 评论数:5
中医以食疗及生活作息养肝  注重青色与味酸食物

中医以食疗及生活作息养肝 注重青色与味酸食物

不要等肝病了才来补救,因此在病发前要学会保护肝脏。在中医的角度是采用食疗和改善生活作息来养肝。且看中医师黄展鹏传授如何护肝。
分类:    24-7-2017 12:30 PM 查看数:12412 评论数:1
椰子油饱和脂肪是众油之最,提高心血管疾病风险!

椰子油饱和脂肪是众油之最,提高心血管疾病风险!

美国心脏协会(AHA)近日发布的研究报告显示,其实椰子油并没有想象中的健康,其所罕有的饱和脂肪确实众油之最,对患有心血管疾病的人来说,是一大风险......
分类:    7-7-2017 01:44 PM 查看数:18740 评论数:9
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