Malay
颜色选择
阳光橙
深夜黑
天空蓝
葡萄紫
薄荷绿
深海蓝
首页
论坛
佳礼报道
新闻

强忍眼泪等于慢性自杀 男人哭吧不是罪!

by 林怡宁
20-6-2017 11:55 AM | 评论: 2
强忍眼泪等于慢性自杀,男人哭吧不是罪!

虽说男人有泪不轻弹,但男人哭不是罪,哭也不是小孩子或女人的权利。研究发现,哭有助排毒,忍住不哭会加重高血压、心脏病和胃溃疡,甚至有损脑部发展。

眼泪是身体的排泄物,和汗液及尿液一样,都是排除对身体有害的生化毒素。眼泪研究泰斗、明尼苏达大学生物学家威廉弗雷的一项研究显示,“强忍眼泪,等于慢性自杀”。

当然,上述所指的眼泪不是被洋葱刺激流出的眼泪,而是因情绪导致落泪,这种“情绪眼泪”含浓缩蛋白质和压力荷尔蒙(ACTH),这些有害物质会随着眼泪被排出体外。

“忍住不哭会加重高血压、心脏病和胃溃疡,甚至还有损脑部,想哭就哭不单可以舒缓压力,还能帮助身体排出有毒物质。”

强忍眼泪等于慢性自杀,男人哭吧不是罪!

为支持这项言论,美国实验室也做过一项有趣的实验,让一批自愿者观看情感电影,并把激动得哭的眼泪滴进水管。几天后,再用洋葱收集同一群人的眼泪。

研究结果显示,因悲伤而流出的“情感眼泪”和洋葱刺激的“化学眼泪”相比,前者含有儿茶酚胺。儿茶酚胺是大脑在情感压力下释放出的化学物质,过多的儿茶酚胺会引发心脑血管疾病,严重还会导致心肌梗塞。换言之,情感眼泪是有帮助排除致命的“毒素”,这也就是为何容易落泪的女人比男人长寿。

虽然哭对身体有着健康作用,但这并不代表要撕心裂肺地哭,而且落泪时间最好不要超过15分钟,否则有损眼睛和健康。专家建议,流泪后心情得到纾解,就要从情绪中摆脱,否则一直想哭至无法自拔,可能牵引你走向忧郁症。这时候,最好是就医咨询。

看了这篇文章,你觉得……


15
生气
16
惊讶
20
难过
13
好笑
14
无聊
16
回复: 2
我有话说

最新评论

引用 树树88 22-6-2017 06:09 PM
发泄的几大方法,大哭是最好用、最直接的方法,可以把心里不开心不舒服的情绪快速的发泄出来。有害物质也可以一起排出来。

其他评论

引用 xiaoling778 20-6-2017 06:26 PM
还真想哭
引用 树树88 22-6-2017 06:09 PM
发泄的几大方法,大哭是最好用、最直接的方法,可以把心里不开心不舒服的情绪快速的发泄出来。有害物质也可以一起排出来。

查看全部评论 (2)

您需要先登入才能回复。您可使用Facebook或Google账号登入。

注册   登入

本月最热
 WeChat
 CARI App
Get it FREE Google play
 Instagram
cari_malaysia
FOLLOW
- 版权所有 © 1996-2019 Cari Internet Sdn Bhd 佳礼网络有限公司 (483575-W) -
0.043493s Gzip On
返回顶部