Malay
颜色选择
阳光橙
深夜黑
天空蓝
葡萄紫
薄荷绿
深海蓝
首页
论坛
佳礼报道
新闻

精子少难以生育? 小心5大杀精行为!

by aNGie
24-8-2017 04:30 PM | 评论: 3
精子量少,是影响生育的原因之一。(图片来源:lifenewshk.blogspot.com)

精子是雄性的生殖细胞。一对夫妻能不能生儿育女,排除女性方面的问题,男性的精子质量与数量也是最大的关键。

行房时,精液进入女性阴道后,绝大部分会集聚在阴道的后穹窿部,子宫颈口就完全沈浸在精液中。女性在排卵期时,宫颈粘液容易被穿透,这时候还存活且在“备战状态”的精子就可以进入子宫,在输卵管和卵子结合。

但如果精液量少的话,就不能为宫颈口提供便利,即使精子质量再高,也降低了和卵子结合的机会。就如同带兵打战一样,士兵的数目要多,才有突围的机会。

男性射出的精液量如果少于1.5或2毫升就属于精液过少。在先天性的情况下,精子少主要是精囊发育不全、射精管细小和逆行射精造成;至于后天性的原因则很多,尤其生活上一些习惯或饮食,更是主要的“杀精行为”。

穿著紧身的牛仔裤使得温度过高,也是杀精行为。(图片来源:android.chzz.org)

以下是会导至杀精的因素:

*温度过高:
男性们是否知道为何阴囊和睾丸会长在体外而非藏在体内?那是由于体内温度高,不适宜精子生长。只有在阴凉或低于体表温度的环境才能顺利产生精子。因此,要避免阴囊置身高温环境下。例如从事高温作业、用过热的水洗澡、穿紧身牛仔裤等,都容易导致精子减少。

*不良饮食:
精子需要丰富的营养物质供及。营养成分中的胆固醇、精氨酸、锌与男性生育的关系最为密切。长期营养不良或饮食不均衡都会直接影响精子生成。抽烟酗酒也会带来严重影响。香烟可降低精子数量和游动能力,还会形成基因缺陷;酒精可引起雄激素水平下降,精子产量降低甚至导致精子畸形。此外,咖啡和可乐等刺激性饮料也有一定的杀精作用。

烟酒不离手?这可会杀精咧!(图片来源:pt.linkdin.com)

*缺乏运动:
久坐不动会使阴囊受到压迫,造成静脉回流不畅,睾丸附近的血管受阻,会导致分泌睾酮的功能受损,进而影响精子的产生。另外,体重超重也是导因之一。男性BMI(身体质量指数)如果超过25,精子数量可能会减少22%,精子活力也会受影响;而BMI超过35的男性,少精的可能性是普通男性的19倍。

*性生活不当:
性生活次数过多或过少都会影响精子的数量。如果过于频繁,会使精子密度及数量减少;性生活次数过少,也会影响配偶受孕。一名精子数量正常的男性,如果11-14天没有性生活,精子活力会降低11.7%,正常精子数量会减少24.7%。

*情绪压力:
压力过大容易导致男性阳痿、勃起功能障碍等问题,还会影响生殖系统调节腺体的正常工作。不良的精神状态,紧张和焦虑的情绪均可直接影响内分泌功能,使睾丸生精功能发生紊乱。因此,要学会缓解和释放压力。

看了这篇文章,你觉得……


12
生气
18
惊讶
23
难过
8
好笑
13
无聊
20
回复: 3
我有话说

最新评论

引用 Daewood 22-2-2019 07:23 PM
谢谢分享

其他评论

引用 samsilence 27-8-2017 08:33 PM
谢谢分享~
引用 思旋 31-1-2018 08:58 PM
我结婚了好几年,但都面临不孕的状态,和老公去试了很多的方法都没效,是好像放弃了,后来是网上看到这家,我就和老公勇敢的尝试了,而且老经验的医生能给你做好的回应,乌克兰彼奥医院 细心地检验之下看你适合那一个,才签下合同哦,也有律师的解释陪伴
引用 Daewood 22-2-2019 07:23 PM
谢谢分享

查看全部评论 (3)

您需要先登入才能回复。您可使用Facebook或Google账号登入。

注册   登入

本月最热
 WeChat
 CARI App
Get it FREE Google play
 Instagram
cari_malaysia
FOLLOW
- 版权所有 © 1996-2019 Cari Internet Sdn Bhd 佳礼网络有限公司 (483575-W) -
0.131921s Gzip On
返回顶部