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小便有泡泡久久不散?小心肾脏病!

by aNGie
7-4-2018 07:30 AM | 评论: 1
如果你在小便时,发现尿液中有泡泡,而且泡泡历久不散,那就要特别留意了!

出现蛋白尿,代表肾脏有问题。(图片来源:phnaturecare.blogspot.com)

吴添发医师指出,人体最大的滤水厂就是肾脏。肾脏的主要功能就是排泄掉机体在新陈代谢过程中,所产生的杂质和废物。由于肾脏是以尿液的方式,把废物排出体外,因此肾脏疾病大多都是先反映在尿液中,而肾脏病的其中一个典型症状就是蛋白尿了。

所谓蛋白尿,就是指尿液中含有蛋白质。如果小便冒出很多泡沫,若那些泡泡在一分钟内消失就无大碍;若泡泡消散的速度较慢(即一分钟后还存在),即说明尿液中的蛋白质成分很高,即属于蛋白尿的现象。这也表示,肾藏的过滤功能开始衰弱或受损了。如果置之不理,肾功能就会持续退化,如果严重致导致肾衰竭,就得洗肾了。

小便多泡泡,而且持久不散就得注意了

当然,也不能说小便多泡沬就是肾脏有问题。但如果在疑似蛋白尿的情形下,还伴同以下症状就得留意:

容易疲累、渴睡、怎么睡都没精神、手脚无力、眼睛肿、腰酸背痛以及口舌干涩。

女子也一样,若女性非生理期都会腰酸,且小便多泡沬也要特别留意。

吴医师透露,根据统计,每100名国人当中,就有9人患上肾病。目前,我国已有4万多名肾病患者。然而,这个数字预测将在2040年增长2倍,因此保养肾脏刻不容缓。

要保养肾脏该注意甚么呢?以下是吴添发医师为《佳礼健康》读者提供的讯息:

吴添发医师

*注意腰部保暖
腰部是最容易受寒的地方,而肾脏的部位刚好在腰部。注意腰部保暖可避免肾脏受损和肾功能下降。

*控制血压
老年人肾动脉的内膜容易增厚,而血压高会使病变发展得更快。因此需靠控制血压来避免肾脏疾病。

*多喝水
充足的水分可降低肾脏中有毒物质的浓度,使废物能更好的排出体外。

*防止尿路感染
尿路感染是造成肾脏损害的原因之一。经常憋尿或者私处清洁不当,即容易引起尿路感染。女性的盆腔疾病也会导致尿路感染。

*充足的睡眠,避免熬夜
中医讲究睡眠,晚上11点之后就是肾脏排毒的时间。若过了此时还不休息,就会影响肾脏的健康。

*戒烟戒酒
抽烟和喝酒会加重肾脏的排毒工作量,久而久之会影响肾脏的健康和排毒功能。

*体检
到了30岁就要定时做体检,检查肾脏功能。若发现任何肾脏病变就要及时治疗,以减少肾脏损伤。

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最新评论

引用 Dogs1985 7-4-2018 08:33 AM
真是学习的一篇文章。{:spec

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引用 Dogs1985 7-4-2018 08:33 AM
真是学习的一篇文章。{:spec

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