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把一个洋葱放置在房间内,可预防感冒?

by 《我要健康》
19-12-2018 08:30 AM | 评论: 3
网上有说:

把一个洋葱放置在房间内,可预防感冒!研究人员在洋葱上清楚发现了流感细菌,显然洋葱吸收了病菌,确保了家人的健康。


对于这个有趣的说法,马来西亚国际医疗大学饮食治疗师医生吴家富表示,这是毫无科学根据的。事实上,食物并不会主动吸附病毒或者细菌。倒是洋葱长时间摆放在卧室,可能滋生细菌、霉菌,反而不利于健康。

也有人说摆放着的洋葱会变黑,是因为吸附了空气中的细菌。吴家富解释道,这其实是蔬果切开后氧化酵素与空气产生作用,开始氧化以及颜色变深,并非因为吸附病菌而变黑。

图来源:网络

回归到洋葱本身是否具有抗菌,甚至是预防感冒的功能呢?

“洋葱的提取物(如硫化物、一些抗真菌蛋白和多肽类物质)对一些霉菌、真菌等有一定的抑菌活性。不过,至今并没有临床研究证明洋葱能有效地预防、治疗细菌感染有关的疾病。事实上,感冒大多数由病毒所引起,洋葱对病毒是没有抑制作用的。”吴家富说道。

虽然洋葱不能预防感冒,但它可是蔬菜界的营养活宝呢!洋葱生吃熟吃各有风味,究竟哪一种吃法才能最大益处的吸收当中的营养呢? 吴家富表示,两者都有其效益。生吃洋葱可摄入更多的硫化合物,具有预防癌症,降低血糖等功效;熟吃则可吸收更多的槲皮素(quercetin),可抵抗体内有害的自由基。

要想预防感冒,饮食治疗师吴家富与我们分享五句“四字真言”,分别是:勤劳洗手、健康饮食、充分休息、保持活跃及远离患者。


吴家富
Ng Kar Foo
马来西亚国际医疗大学饮食治疗师
Dietitian in International Medical University’s School of Health Sciences (IMU) 


*资讯提供by我要健康》

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引用 VINCENT@YONG 19-12-2018 02:41 PM
还有一些说什么洋葱能除甲醛……

甲醛除了通风或者一直抹,也没什么其他办法了…ps;木炭有饱和度,基本除不到甲醛…除非你把五公斤、十公斤的木炭放在角落…不然也只是**作用

其他评论

引用 wayne1004 19-12-2018 09:16 AM
这个系列不错哦。请医生来解说。
引用 VINCENT@YONG 19-12-2018 02:38 PM
wayne1004 发表于 19-12-2018 09:16 AM
这个系列不错哦。请医生来解说。

上面解释了,是谣言><
引用 VINCENT@YONG 19-12-2018 02:41 PM
还有一些说什么洋葱能除甲醛……

甲醛除了通风或者一直抹,也没什么其他办法了…ps;木炭有饱和度,基本除不到甲醛…除非你把五公斤、十公斤的木炭放在角落…不然也只是**作用

查看全部评论 (3)

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