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5种有效防治老花眼方法,避免老花来敲门

by 林怡宁
15-2-2017 04:49 PM | 评论: 2
5种有效防治老花眼方法,避免老花来敲门


随着年龄的增长,即使你以前没有被近视或远视问题困扰,老花眼的症状依然会发生。老花眼的早期症状具体表现为近距离看东西比较模糊,稍远一点却能看清楚,随着老花加深,也会影响中间距离阅读时产生模糊。

举例来说,当你在看电脑、闹钟时间或者价格标签时,也会觉得模糊不清。这时,大多数人即使把书报放到足够远的位置也很难看清楚了。随着老花的加深,老花眼症状会表现的越来越明显。

老花眼能根治吗?科技的发达,可以通过激光给予治疗,但预防胜于治疗,趁着老花还没找上门,让我们先给自己的眼睛进行防治吧!

防治老花眼方法1:用冷水洗眼

每天早上起来洗脸的时候,最好是用冷水来清洗一下眼睛,或者是直接在冷水中浸泡几分钟,这个方法可以有效地帮助促进眼部的血液循环,既可预防老花眼,又可治疗老花眼。 

防治老花眼方法2:热敷护眼

有冷就有热,用热敷护眼的方法也是可以防治老花眼的,每天睡觉前,用浸泡过热水的毛巾热敷双目,可以很好地帮助促进眼部血管的流畅,让眼肌可以充分地吸收营养,进而帮助防治老花眼。


防治老花眼方法3:眼保健操

每天至少做两次以上的眼保健操,每天至少做两次以上的眼保健操,可以有效地调整眼部肌肉,缓解眼疲劳,从而降低老花眼的发生几率以及缓解老花眼等。 


防治老花眼方法4:穴位按摩

每天睡醒之后,就是最佳的穴位按摩时间,在这个时候按摩太阳穴、鱼腰穴以及攒竹穴,都可以有效地缓解眼疲劳,帮助防治老花眼,让眼部视力有效提升。 


防治老花眼方法5:定时远眺绿色

在白天,每隔三四个小时就进行一次远眺绿色,看远方绿色的植物,把视线慢慢由近到远,由远到近,有效调节眼部肌肉,从而帮助防治老花眼。 

防治老花眼,就用上文给大家介绍的冷水洗眼、热敷护眼等方法,效果十分显著。

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最新评论

引用 gracecellglo 21-3-2018 11:02 PM
还有一个方法,喝水晶眼睛,很多人喝了得到改善,想了解可以找我,真心把好产品分享出去微信:0166469037

其他评论

引用 sleepingk 16-2-2017 09:55 AM
谢谢分享。须要用到了。
引用 gracecellglo 21-3-2018 11:02 PM
还有一个方法,喝水晶眼睛,很多人喝了得到改善,想了解可以找我,真心把好产品分享出去微信:0166469037

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